Home / Gaya Hidup / Barack Obama lakukan hal ini sebelum tidur…

Barack Obama lakukan hal ini sebelum tidur…

Brendan Smialowski / AFP -- Presiden AS Barack Obama dalam jumpa pers terakhirnya di Gedung Putih, Washington DC.

Bagikan Halaman ini

Share Button

MORAL-POLITIK.COM : Setiap orang punya kebiasaan tersendiri menjelang tidur malam.

Kebanyakan orang bermain media sosial atau berseluncur di dunia maya sepanjang malam sebelum tidur.

Namun, tahukah Anda bahwa kebanyakan orang sukses justru benar-benar menghindari berkomunikasi dan bermain ponsel sebelum tidur.

Berikut tiga kebiasaan tidur para sosok sukses dunia sebelum benar-benar terlelap hingga pagi hari:

Barack Obama
Presiden ke-45 Amerika Serikat (AS), Barack Obama, punya kebiasaan menulis dan membaca sebelum tidur.

Obama mengatakan pada sebuah wawancara dengan Newsweek bahwa dia melakukan makan malam dengan keluarga sebelum jam sembilan malam.

Lalu, dia dan Michelle mengantarkan kedua putrinya tidur pada jam 20.30 malam. Lalu, dia kembali ke ruang kerja untuk membaca surat instruksi atau menulis hingga pukul 23.30 malam dan baru masuk kamar hingga benar-benar tertidur jam 00.30 pagi.

“Terkadang saya tidur lebih larut,” ujar Obama.

Baca Juga :  Donald Trump ingin stafnya berpenampilan rapi seperti...

< 1 2>

Komentar Anda?

Tags :

Bagikan Halaman ini

Share Button